蜂蜜快速止咳方法

2023-08-25 06:55

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蜂蜜有明确的润肺、祛痰、止咳的功效,所以在食疗上常常用蜂蜜,可以起到润肺、止咳、祛痰的作用。建议在食疗中可以用蜂蜜单纯煮水,也可以和陈皮、枇杷等联合蒸煮,此外也可以和冰糖等一起蒸煮,都有非常好的效果。下面推荐几个食疗方法:
第一个,蜂蜜萝卜汤,而萝卜本身就有止咳化痰的作用,和蜂蜜搭配效果会更佳。
第二个,蜂蜜生姜茶,生姜本身就有些解表驱寒的作用,和蜂蜜搭配止咳和润肺的效果也会更显著。
第三个,可以做成蜂蜜甘草茶,甘草具有清热解毒的作用,也有止咳的效果,和蜂蜜联合搭配效果更显著。
第四个,可以将甘草用开水冲泡好,等水温低于40℃的时候加入蜂蜜,这样调和应用效果非常好。

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