五个月宝宝消化不良可以对腹部按摩、调整喂养次数或者使用妈咪爱进行改善，在宝宝出现消化不良时，家长可以适当对腹部进行顺时针按摩，可以提高胃肠功能，因此能够帮助食物消化，同时提高肠道对营养物质的吸收。
部分宝宝出现消化不良与喂养过度有一定的关系，因此家长应当调整喂养次数，在喂养时可以少量多次的进行，可以避免消化系统中存在积食的现象，让消化系统有充足的时间修复，从而达到改善消化不良的作用。妈咪爱属于常见的肠道益生菌，服用后不仅可以改善消化不良，同时还能够调节肠道菌群失衡，对腹泻、便秘具有双向调节的作用。