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梨皮的功效与作用
2023-11-25 09:40:18收听:-
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梨皮的功效与作用
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梨皮的功效与作用,有润肺止咳、清肺热、去火、固肠止泻等功效。梨本身就有润肺止咳的功效,梨皮也具有润肺止咳的功效,比梨肉的效果还要好。进入秋季以后燥邪容易伤肺,容易导致肺热过大引起咳嗽,而梨又是秋季的应季水果,梨皮具有清肺热、去心火的功效,所以建议多吃梨。
吃梨时建议连梨皮一块服用,梨皮具有固肠止泻 的功效,尤其是脾胃虚寒引起的经常拉肚子,平时可以多吃梨皮,能够有效缓解脾虚引起的拉肚子。综上所述,梨皮的营养价值还是比较好的,所以平时吃梨时建议连梨皮一块食用,连梨皮同食时要将梨皮清洗干净,最好用淡盐水进行清洗。
吃梨时建议连梨皮一块服用,梨皮具有固肠止泻 的功效,尤其是脾胃虚寒引起的经常拉肚子,平时可以多吃梨皮,能够有效缓解脾虚引起的拉肚子。综上所述,梨皮的营养价值还是比较好的,所以平时吃梨时建议连梨皮一块食用,连梨皮同食时要将梨皮清洗干净,最好用淡盐水进行清洗。
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