如果是女人出现了掉头发的情况，需要明确引起掉发的原因，再确定具体的治疗方法。
如果女人掉头发是由于平时精神过于紧张，生活作息不规律，或者饮食习惯不良等因素引起，必须要注意平时自我调整。比如可以经常参加户外运动，听放松的音乐，有助于缓解心理压力，消除紧张的情绪。
也可以培养良好的作息习惯，保证充足的睡眠。平时还要注意，不要吃辛辣、刺激的食物，可以多吃富含维生素和微量元素的食物。如果女性脱发是脂溢性脱发的问题，要注意调理内分泌的稳定，也可以使用安体舒通治疗。
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"女人老是掉头发，这种情况对于20-30岁或者30-40岁以后，生过小孩的女性发病率比较高。第一、要保证良好的精神状态，充足的睡眠，同时营养要均衡，多吃多种食物，不要挑食。第二...
李天举│郑州人民医院
2023/03/20 收听(44384)
"人体每天都处于新陈代谢之中，头发也会处于新陈代谢之中，头发是由毛囊生长出来的，所以掉头发属于一种很正常的现象。如果掉头发的数量非常多，一天之中达到100根以上，属于脱发现象，...
黄玲娟│广西中医药大学第一附属医院
2023/03/27 收听(46278)
掉头发临床上非常常见，关于掉头发方面的疾病很多，比如最常见的斑秃，头发成块脱落，叫鬼剃头；还有一些雄激素性脱发，又叫脂溢性脱发，表现为发际线后移，头顶的毛发进行性稀疏，并且随着...
李天举│郑州人民医院
2023/02/25 收听(58802)
掉头发的原因比较多，一般考虑可能为脂溢性皮炎导致的脂溢性脱发，同时可伴有头皮瘙痒、起疙瘩。另一方面主要考虑可能与自身内分泌功能紊乱有关系，还有遗传性及精神因素存在，中医则考虑可...
张慧娟│沈阳市中西医结合医院
2023/02/28 收听(88194)
"脱发的患者，一般和体内缺乏维生素和微量元素有很大关系。因此患者应该及时补充维生素含量丰富的食物，如橙子、柠檬等含有维生素C的水果以及猕猴桃等富含维生素E的水果；也可以适当注意...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/06/08 收听(37340)
"女人掉头发可能有两种原因：一、由于代谢功能的下降，特别是蛋白质代谢的下降，使营养供应下降，头发缺乏足够的营养供应会引起脱发。二、可能是由于B族维生素的缺乏，由于有的病人肠胃吸...
杨健之│上海市第一妇婴保健院
2023/07/07 收听(37982)
01:59
女性脱发主要是受性激素的影响，生产以后会出现大量脱发，是因为怀孕时孕激素增多，进入生长期的毛发也多，生产以后孕激素突然迅速地下降，这时候储备的生长期毛发就统一进入了退行期...
刘玲玲│北京大学第一医院
2023/07/23 播放（87816）
"无论男女，掉头发既可以是正常的生理现象，也可以是某些疾病的表现之一。因为这个世界上，没有人会一根头发都不掉，头发是处于一部分头发脱落，一部分头发新生的动态平衡中。所以女同志发...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/14 收听(16580)
01:56
女人掉头发有很多原因，其中饮食和营养因素很重要。如果掉头发严重，建议首先多吃含优质蛋白丰富的食物，主要是肉、蛋、奶，有人为了减肥节食导致蛋白摄入严重不足，毛发合成就会受到...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/01/11 播放（50782）
"女人掉头发突出性别问题，除常见斑秃、雄激素性脱发女性也可以发生。有两类脱发是女性特有的：一、是前额纤维性脱发，主要是绝经期的妇女多，可以是在前额的前发际线后移，属于斑痕性脱发...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/20 收听(99178)
掉头发的方法有：盐醋水洗发，掉发很严重的一个重要原因就是发根发炎，用盐水洗头可以消炎，加醋可以让头发更加顺滑有韧性。生姜熬水洗头，把生姜洗干净放锅里煮，生姜水洗头之后最好再用手...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/05 收听(90348)
"女性出现掉头发，需要根据脱发的形态来选择治疗方法比较合适。如果女性的脱发为散在性脱发，在脱皮部位可以见到白色皮屑，有轻度瘙痒，考虑有可能是脂溢性脱发，与休息不好、睡眠不足、精...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/10/02 收听(71514)
男士掉头发，最常见的疾病是雄激素性脱发，又叫秃头、谢顶等。另外一个脱发类疾病是斑秃，又叫鬼剃头，所以其治疗方法要分别论述。对于雄激素性脱发，主要是抗雄激素以及外用生发药水，常用...
李天举│郑州人民医院
2023/08/19 收听(21828)
掉发大多数是由于机体压力过大、环境污染、不良的生活或者饮食习惯、头发局部护理不当等因素，刺激头皮毛囊受损引发脱落的现象。主要表现为头发油腻、毛发脱落，同时可伴随有头皮屑增多的现...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/10/23 收听(54434)
"掉头发在临床上的病因比较复杂，再有它的类型不同，它分很多种类型，比如脂溢性脱发、斑秃，还有真菌感染引起的头癣，还包括化疗以后出现的掉头发。再有，一些机体组织疾病，出现这种掉头...
牛国伟│揭阳市榕城区人民医院
2023/03/13 收听(152)
"经常掉头发不一定需要治疗，因为所有人每天都会掉头发，只要掉落的头发和新生的头发处在一个平衡状态，没有明显的头发的变薄，都是正常现象。如果掉头发情况比较重，比如已经有明显的变薄...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/10/25 收听(79164)
总是掉头发，首先需要找到掉头发的原因，最好去正规医院抽血化验检查，有无贫血、甲状腺功能异常、肝功能异常、肾功能异常、微量元素缺乏或者结缔组织病。如果上述结果有异常，建议积极治疗...
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2023/07/01 收听(22778)
"掉头发即脱发，要治疗脱发首先要明确病因，脱发分为生理性脱发以及病理性脱发，正常成人的头发大约有10%-20%的毛发处于消退期，消退期的毛发是会有脱落的。如果每天脱发数量在80...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/01/26 收听(93158)
"严重掉头发的情况，求美者应该首先改变不良的生活规律，比如熬夜，饮食过于油腻、过于辛辣、过甜，还有经常饮酒，这样的情况应该进行相应的调整和改善。对于从事比较紧张的工作，或者生活...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/06/20 收听(45230)
严重掉头发，在临床上要看严重到什么程度，是头发每天掉的多，还是已经头发掉的比较光、比较少。如果每天掉的头发比较多，要分清原因，比如是雄激素性脱发还是急性的休止期脱发，如果是雄激...
李天举│郑州人民医院
2023/03/04 收听(10610)
