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"眼睛过度疲劳常常是由于过度用眼所导致，所以缓解的方案就是要减少用眼，特别减少近距离用眼，而且要减少电子设备的使用，这个非常关键。可以使用缓解疲劳的眼药水，比如施图伦、玻璃酸钠...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/03/31 收听(14728)
02:01
缓解眼睛的过度疲劳，可到户外活动，比如在阳光下的户外进行散步等活动，对缓解眼睛的疲劳有效。若没有足够的时间去户外活动，可停下手中的工作，走到窗户前看看远处，远眺时可让眼睛...
施爱群│中日友好医院
2023/01/01 播放（69782）
"人体过度疲劳会导致各种脏器免疫功能低下，最严重时还会引起机体亚健康而导致过劳死。因此过度疲劳时，需要用如下几点方法改善疲劳。1、改善和加强睡眠质量，使深睡眠时相增多、浅睡眠时...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/01/10 收听(62316)
01:41
通常过度疲劳情况主要分为生理状态和病理状态，针对其原因进行相应治疗，具体内容如下： 1、生理状态：此时需要休息，因人无论体力或脑力均有极限，工作、学习或者生活...
国红│北京医院
2023/05/18 播放（26089）
过度疲劳的时候注意增加睡眠时间，而且要注意午休，可以让身体的精力和体力恢复的更快。要补充新鲜的蔬菜和水果，像菠菜、茼蒿、大白菜、新鲜西红柿都可以选用，这些维生素和矿物质能够改善...
陈常云│日照市中医医院
2023/06/07 收听(45094)
01:43
人在过度疲劳时，可出现以下症状： 1、消化系统：表现为腹胀、腹痛、食欲减退，此时消化功能较差，胃肠道蠕动慢，可伴有反酸、烧心、厌油腻的症状。在过度疲劳时，食欲...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/10/24 播放（90578）
"患者过度疲劳容易引起打鼾，因为过度疲劳以后，睡觉的时候睡眠深度会更好，睡眠的质量会更高，在睡眠当中肌肉的松弛度会更好，所以会导致咽喉部舌根的后缀更加明显，导致气道受影响、受压...
王俊│安徽省立医院
2023/02/01 收听(52232)
02:26
过度疲劳的原因较多，部分患者先天体质较弱，易出现过度疲劳症状；糖尿病、甲状腺功能亢进，甚至包括部分肿瘤在内的消耗性疾病也易引起过度疲劳症状。需根据不同病因采取针对性治疗，...
张姝媛│石家庄市中医院
2023/04/21 播放（62834）
"过度疲劳对人体造成的危害很多，首先可能会导致神经衰弱，持续性的生理疲劳会使人体脑功能紊乱、精神紧张，出现多梦、失眠、头昏脑胀、注意力涣散等多种症状。另外还有可能会导致颈肩腰腿...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/11/13 收听(91192)
"过度疲劳的症状表现在以下几个方面：第一、吃不下饭，没有胃口，胃肠不适感，甚至没有食欲，即使是吃饭也感觉不到香味或者是饱腹感。第二、情绪波动大，心情消极、易烦躁，很容易被看上去...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/02/21 收听(76238)
"诊断过度疲劳需要根据患者的主诉、临床症状、临床表现、辅助检查，而后进行鉴别诊断后就可以作出过度疲劳的明确诊断。通常这类的患者会存在周身乏力、免疫力低下、胸闷、气短等主诉，还要...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/09/08 收听(61172)
"眼睛过度疲劳，主要见于近距离工作或者过长时间使用电子产品的患者，而眼睛过度疲劳之后多久能够恢复，主要取决于患者累加使用电子产品或近距离工作时间的长短，有的半天左右就能够得到有...
顾正宇│安徽医科大学第一附属医院
2023/06/23 收听(86166)
02:01
眼睛疲劳有很多原因，主要根据原因进行分类，并且进行相应治疗。很多人可能与眼镜配镜不合适有关，这样的人群可重新验光配镜。 现代大部分人的眼视疲劳与用眼过度有关，...
俞萍萍│浙江中医药大学附属第二医院
2023/05/25 播放（71342）
"眼睛容易疲劳多半是存在干眼，或者是长时间的近距离用眼过度，或者是本身眼睛存在一定度数的远视情况，所导致的看近疲劳的现象。如果眼睛存在低度数的远视，随着年龄的增长，调节能力的下...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/01/07 收听(77328)
"眼睛如果是觉得疲劳、酸胀、干涩往往是由于近距离用眼比较多，特别是近距离电子设备使用比较多所引起来的。应该减少近距离用眼，特别是近距离电子设备的使用。同时可以使用人工泪液类的眼...
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/10/18 收听(36038)
02:11
随着大家用眼强度增大，眼睛疲劳的人越来越多，可根据不同原因处理，具体如下： 1、如果是小学和初中生，眼睛疲劳可能和用眼过度有关系，一定要明确有没有近视。如果出...
何燕玲│北京大学人民医院
2023/11/13 播放（95096）
01:45
眼睛疲劳通常是由于用眼过度所造成，尤其近距离用眼，长时间观看荧光屏所造成。出现眼睛疲劳后应进行休息，通过休息能够缓解疲劳的症状。当连续工作1个小时后，就应该让眼睛休息10...
施爱群│中日友好医院
2023/04/18 播放（48279）
过度疲劳的症状，有以下几点：第一点，周身酸痛，像肩膀、颈椎、周身各块肌肉都有乏力感、酸胀感。第二点，记忆力减退、容易忘事。第三点，情绪波动比较大，容易暴躁、发怒、悲观、焦虑、抑...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/14 收听(93206)
01:49
患者出现过度疲劳，根据疲劳部位不同引起疾病不同，包括脑过度疲劳、全身疲劳等，具体如下： 1、脑过度疲劳：主要由于患者用脑过度，脑对能量和营养物质消耗超过机体供...
邵自强│中日友好医院
2023/02/22 播放（80676）
