男人有腰眼不好，腰眼是肾在体表的投影，所以有腰眼说明肾虚，腰眼越明显，说明肾虚越重。如果伴有腰酸、腿软、阴部清冷、生殖功能减退、面色苍白、畏寒、肢冷、精神萎靡、反应迟钝等说明肾阳虚，此时可以口服金贵肾气丸以补阳气。如果伴有潮热、盗汗、烦躁就是肾阴虚，肾阴虚可以口服六味地黄丸以补阴。另外平常应该多食用补肾的食物，比如羊肉、狗肉、黑芝麻、核桃等来补肾助阳，注意合理膳食、休息，生活要有规律。