天天做梦可能是因为自身情绪状态不佳，也就是自身的心理因素，如果工作强度过大便会处于过度劳累，注意力不集中、精神压力过大、工作质量下降、睡眠质量降低、使自身的情绪过于压抑，思想会有一定的负担，便会天天做梦。
天天做梦还有可能是因为对自己的健康过分关注，过分在意自己的梦境，从而导致梦感增强，便会加重对自身健康的担心，形成一种恶循环从而会天天做梦。如果自身免疫力差、健康程度不佳，也会导致天天做梦。
如果天天做梦持续的时间较长，并且对自身的影响较大，建议及时到医院就诊，在相关医生的指导治疗下进行缓解此症状。