首乌粉的功效是可以养血、益肝、固精、益肾，可以强筋骨、乌须发，效果都是不错的。临床上通过首乌粉的应用可以辅助治疗一些疾病和症状，像女性出现的崩漏、带下还有患者出现的身体虚弱、血脂过高、脂肪肝，还有预防冠心病、脑血栓、心绞痛，这些都可以进行调治。通过合理应用首乌粉对于神经衰弱、贫血，还有头发过早的发白、腰膝酸软、大便秘结的效果也是不错的，临床上最好在医生的指导下合理应用。对于首乌粉的食用方法主要是可以通过少量当做茶饮每天进行冲服，也可以将首乌粉和食材进行熬炖，像炖鸡、炖排骨都可以。