肚子疼腹泻多是由于不洁饮食或吃了生冷刺激性食物引起的，考虑为急性肠炎。可以多饮温开水、糖水或盐水，食物以粥类食物为主，或容易消化吸收的半流食，同时辅助药物治疗。可以口服消炎药，如阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等。还可以吃些止泻药，如思密达、蒙脱石散、泻立停、氟哌酸等。还可服用调节肠道菌群的药物，如整肠生、益生菌。如果伴有恶心呕吐时可以口服保护胃黏膜的药物，如果胶铋、奥美拉唑胶囊、西咪替丁等。对于经常有这种情况的患者，饮食一定要规律，少食多餐，避免暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意保暖，避免着凉，注意个人生活卫生。