腿上一抓就瘀青而且会痛，说明是局部有出血造成，局部出血可能有以下几种原因：
第一、毛细血管太脆容易造成，可以口服维生素C，提高血管韧性。
第二、血小板凝血功能不正常，也会出现此情况。
第三、最常见原因是血液系统问题，特别是血液病，要高度警惕，应该到医院做进一步检查，包括血管脆性、血小板功能、初凝血时间、凝血功能都要进行评估。必要时还要进行骨髓穿刺、显微镜下检查，排除血液性疾病，建议到血液科进一步确诊。