脸摔伤了吃什么好恢复

2023-10-04 23:13

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患者如果脸部损伤,可以通过食用以下饮食来促进恢复:
1、各种瘦肉、牛奶、蛋类、豆制品中含有丰富的优质蛋白质,可以促进伤口愈合,增强身体免疫力,减少感染的几率;
2、鱼油、胡萝卜、西红柿等食物含有维生素A,可以逆转皮脂类固醇对伤口愈合的抑制作用,起到促进伤口愈合的作用,各种新鲜的蔬菜、水果中含有维生素硒,可以促进胶原蛋白的合成,促使伤口愈合;
3、鸡手、猪手、肉皮等食物中含有丰富的胶原蛋白,对于促进伤口愈合,促使皮肤恢复非常有好处,还可以减少疤痕的增生。
以上食物是患者脸部受伤后,可以适量多吃的食物,对于患者的伤口非常有好处。

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徐海林北京大学人民医院

2023/07/15 阅读(4719)

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