对于骨折的患者，应该多吃高蛋白的食物。平时所说的高蛋白的食物，主要有豆制品、海产品等，另外牛羊肉等瘦肉里面也含有很高的蛋白，骨折之后多吃这些食物，能够好的更快一些。
另外多喝点骨头汤，熬制时把骨髓敲出来，服用之后，骨折好得更快一些。从中医理论上讲，能够起到很好的填精益髓的作用，对于骨折之后的愈合能够起到很好的效果。