骨折吃什么食物好的快

2023-01-06 15:36 收听:74074

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骨折吃什么食物好的快?从骨科医生的角度来说,主要看属于哪类病人,如果是年轻人,建议低盐、低脂、高蛋白饮食,粗纤维食物,比如韭菜、蔬菜,多食用水果,能够在预防便秘的基础上促进骨折尽快愈合。如果是老年人,老年人骨折大部分由于骨质疏松引起的,比如腰椎压缩性骨折、股骨颈骨折等。所以在建议在医院基础治疗骨质疏松的基础之上,适当多补充钙剂,多晒太阳,多摄入维生素D促进钙的吸收。多食用高钙饮食,比如牛奶、豆腐,豆浆等,适当的补充食物中的微量元素,多吃香蕉等水果,预防便秘。在治疗期间应该避免进食高脂饮食,如骨头汤其实含钙量比较低,大部分属于油脂,避免饮浓茶,注意休息。同时谨遵医嘱,注意骨折术后体位的摆放。

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