骨折吃什么食物好的快？从骨科医生的角度来说，主要看属于哪类病人，如果是年轻人，建议低盐、低脂、高蛋白饮食，粗纤维食物，比如韭菜、蔬菜，多食用水果，能够在预防便秘的基础上促进骨折尽快愈合。如果是老年人，老年人骨折大部分由于骨质疏松引起的，比如腰椎压缩性骨折、股骨颈骨折等。所以在建议在医院基础治疗骨质疏松的基础之上，适当多补充钙剂，多晒太阳，多摄入维生素D促进钙的吸收。多食用高钙饮食，比如牛奶、豆腐，豆浆等，适当的补充食物中的微量元素，多吃香蕉等水果，预防便秘。在治疗期间应该避免进食高脂饮食，如骨头汤其实含钙量比较低，大部分属于油脂，避免饮浓茶，注意休息。同时谨遵医嘱，注意骨折术后体位的摆放。