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    在月经期吃辣的会怎么样
    2023-04-30 20:46:04收听-
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    在月经期吃辣的会怎么样
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    在月经期吃辣的会引起肠胃不舒服,容易引起皮肤长痘、瘙痒等还会对月经产生影响,辛辣的食物有活血的作用,容易扩张血管加速血液循环引起月经量增多、经期延长等。如果月经量过多会导致贫血,在月经期由于体内激素变化会对胃肠道产生一定的影响。如果再吃辣的食物容易加重胃肠道不适,容易引起腹泻、腹痛等症状,辣的吃多了还会引起上火导致便秘,刺激胃部引起疼痛、长口疮等。在月经期身体抵抗力低下,吃辣的食物引起胃疼会影响食欲,食欲不好容易加重抵抗力低下而容易引起经期感冒,还会被细菌或者病毒感染引起其他疾病,所以经期不能吃辣的食物,最好多吃蔬菜和水果。
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