胃胀、难受基本上可以考虑为消化不良导致的。与平时不良的饮食习惯以及饮食不洁有直接关系。如果经常饥一顿饱一顿、饮食时大声说笑以及平时饮食卫生没做好，都会直接引发消化不良。胃胀与平时食用的食物有关，如果过多食用难消化的食物，比如海带、豆皮，也会造成胃胀难受，当出现慢性胃炎、胃溃疡等消化系统疾病，也会引发胃胀。建议到医院进行相关消化系统检查，平时要改掉上述不良的饮食习惯、饮食结构，积极进行运动促进消化。