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"要想皮肤变得细腻、光滑有以下几种方法：1、从饮食上注意少吃辛辣的东西，多吃蔬菜、水果。2、平时使用正规的保湿润肤产品。3、保证充足的睡眠，当经过晚上充足睡眠以后会发现皮肤非常...
陈菊萍│扬州市第一人民医院
2019/11/21 收听(42878)
02:04
使皮肤变白皙、细腻、光滑的方法可分为内因、外因两方面，具体如下： 一、内因： 1、饮食：可以适当摄入含维生素C、维生素E较丰富的食物，有助于皮肤抗...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/06/28 播放（64572）
"女人想要皮肤恢复紧致的方法非常多，主要考虑以下几种：一、射频激光：简单的可以使用射频激光的治疗方法，使皮肤弹性回缩，进而达到紧致皮肤的治疗效果，这主要是针对皮肤松弛处于起始阶...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/06/29 收听(31154)
"皮脂腺分泌旺盛堵塞毛孔，可以引起毛孔粗大、皮肤粗糙。需要重视面部的清洁尤为重要，可以使用去油脂、去角质的洗面奶对面部仔细清洗。卸妆要彻底，避免残留阻塞毛孔导致毛孔粗大。平时可...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/06/20 收听(24310)
"随着年龄的增长，人体含水量减少会造成皮肤的褶皱和松弛，紧致皮肤则成为了一个重要的话题。洗热水澡可以起到紧致皮肤的作用，较高的水温可以促进细胞的呼吸并起到减肥的效果。在洗脸或洗...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/03/15 收听(88532)
紧致皮肤的方法，可以通过饮食、护肤品、激光的治疗。皮肤变得松弛大多数是由于体内缺少胶原蛋白而导致的，平时可以多吃含有胶原蛋白的食物，如猪皮、猪蹄、牛筋、鸡皮、鸭皮。不要经常吃以...
张慧娟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/13 收听(40280)
想要让皮肤紧致，需要做到以下几点。首先，要尽量的保持内在的稳定，内分泌协调，例如坚持运动，有氧的锻炼可以使局部皮肤弹性增加，预防细胞的衰老，预防皮肤的松弛，每次应当坚持半小时到...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/05/23 收听(50490)
"随着年龄增长，皮肤出现了老化，继之皮肤出现了松弛，因此需要进行紧致皮肤，可以选择热玛吉射频消融的治疗。热玛吉是非侵入性除皱的单极射频技术，能够把高频通过电磁波刺激皮肤筋膜层S...
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2021/04/08 收听(85076)
02:09
皮肤紧致是皮肤良好状态的一种表现，要做到皮肤紧致可从以下几方面做起： 1、清洁面部，一天两次，清洁时要注意，油性皮肤和干性皮肤选择不一样，要选择自身合适的产品...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2020/05/10 播放（95680）
01:57
可以从全身性和局部性两个方面加强皮肤的保养，使皮肤变得细腻光滑，具体方法如下： 一、全身性：1、加强营养，多吃含优质蛋白、维生素和微量元素丰富的食物，给皮肤提...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/05/18 播放（70882）
01:47
皮肤想要变得光滑、细腻，可以从内外两方面进行保养和调理，具体如下： 1、全身性因素：可以调节饮食，多吃含维生素C、维生素E丰富的食物，包括蔬菜、水果等，对皮肤...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/04/12 播放（50616）
01:57
使皮肤变得白嫩、细腻的方式较多，具体如下： 1、防晒：紫外线可使皮肤晒黑，还可引起光老化，使皮肤起皱褶，但做好防晒措施可使皮肤变得白嫩、细腻； 2...
刘昱│中南大学湘雅二医院
2021/09/18 播放（51982）
01:29
若想要使皮肤紧致，需要使皮肤更佳细腻且皱纹更少，并对抗地心引力作用使松弛、下坠的皮肤向上提升，方法主要包括以下几种： 1、外用药物治疗：若症状较轻，求美者可以...
陈喜雪│北京大学第一医院
2021/09/14 播放（96314）
"皮肤松弛下垂等情况会显得皮肤比较衰老，因此如果能让皮肤紧致提升，是一个有很大的需求的一种治疗。根据是否有创伤，我们可以从以下三方面进行治疗，根据自己的情况进行选择。第一、最无...
李天举│郑州人民医院
2019/07/29 收听(13154)
01:59
患者通常可以通过以下几种方法紧致皮肤： 一、日常保养： 1、调整饮食：患者可以多食用富含维生素的水果和蔬菜，以及猪蹄、鸡爪、牛筋等胶原蛋白含量丰富...
张楠│郑州大学附属郑州中心医院
2021/09/29 播放（80142）
"一个人的肤质主要跟遗传因素有关，另外后天因素也会影响皮肤状态，皮肤白主要跟皮肤内的黑色素颗粒多少有关系，皮肤细腻与否主要跟皮下弹力纤维以及皮肤的柔润有关系。所以想要皮肤变白变...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/09/23 收听(43974)
要想使皮肤紧致，就需要选择方法来使皮肤的弹性增加，预防皮肤细胞发生衰老，从而避免皮肤出现松弛的症状。能够使皮肤紧致的方法有很多，比如在平时生活中尽量的保持内分泌的稳定，可以保持...
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2019/05/30 收听(46256)
"随着年龄的增长，由于皮肤当中的胶原蛋白和水分逐渐丢失，就可能出现皮肤松弛、起皱纹等现象。如果想要保持皮肤的光滑、紧致，在日常生活中具体处理如下：1、要加强面部皮肤的护理，平时...
吴剑波│武汉大学中南医院
2020/05/19 收听(65526)
02:06
使皮肤紧致提升，根据不同的年龄和皮肤松弛程度，有不同的手段，最好以预防为主，常用方法如下： 1、生活习惯：保持控制体重、控制饮食、爱运动的习惯，这样皮肤、脂肪...
刘晓瑾│中南大学湘雅医院
2021/07/23 播放（74672）
02:06
要使皮肤达到紧致，可通过以下方法治疗： 1、射频美容：是目前较为常用的非手术方法，包括单极射频和双极射频，能起到即时提拉皮肤的效果。但在射频治疗后，需补充大量...
吴敏│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2018/05/07 播放（61162）
