肩膊两边有凸起，常见的原因是肩锁关节炎引起，因此只有治疗好肩锁关节炎，才能把凸起消除。
肩锁关节炎是因为肩部反复的过度活动，导致肩锁关节软骨的磨损，从而出现无菌性的炎症，造成关节内炎性渗出增多，引起局部肿胀。
在外观上可以看出凸起，肩锁关节炎可以通过休息制动、口服消炎药以及局部封闭注射而促使炎症消退。炎症消退以后，肿胀凸起就会消除。
如果经过保守治疗无效，可以进行核磁共振检查，明确病变的程度，必要时候可通过手术治疗。