如果不打算怀孕，需要采取避孕措施。避孕措施有多种类型，比如可以服用短效避孕药、长效避孕药、或紧急避孕药、采取避孕套或者上节育环等。如果服用避孕药进行避孕，一定要按疗程服用，如果服用方法不正确，会影响到避孕的效果。比如服用紧急避孕药，必须在无措施同房后72小时内服用，如果超过72小时，紧急避孕药没有什么作用。如果是服用短效避孕药，一般是从来月经第一天或者第三天开始服用，每天同一时间按时服用，连续服用21天或者28天。在服药期间不能发生漏服，否则会造成阴道不规则出血，降低避孕效果。如果上节育环避孕，一般是月经干净后3-7天上节育环。避孕套避孕是比较安全卫生的避孕方式，对身体没有刺激性，是很多女性最常选择的避孕方式。