五个月宝宝晚上翻来覆去睡不着怎么回事

2023-06-28 07:12

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五个月的宝宝如果晚上睡觉时翻来覆去,要考虑胃痉挛、出汗增多、维生素D摄入不足等因素诱发,具体如下:
1、胃痉挛:由于宝宝胃肠道发育并不成熟,如果在睡觉前吃的食物比较多,没有完全消化、吸收,在夜间睡觉时可能会出现胃痉挛,而导致腹痛症状,这种情况就会导致宝宝翻来覆去;
2、出汗增多:因为室内的环境不适合,宝宝穿盖衣服过多,室内温度过高,如果出汗增多,就会出现翻来覆去;
3、维生素D摄入不足:因为维生素D摄入不足,导致植物神经功能出现兴奋,在睡觉时容易惊醒,影响到宝宝的睡眠质量,也会表现为翻来覆去。
因此,出现以上症状时,家长一定要寻找病因,对症进行处理,同时也要营造良好的睡眠环境。

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