背上长痘痘的清除方法可以借助一些工具，像面包压子之类的，可以把一些粉刺清除。更主要的是靠口服药，比如口服盐酸米诺环素、丹参酮胶囊，外用班赛、达帕林软膏，中药可以系统的治疗清除。还有一些重的，可以用半导体激光、红蓝光等，对于清除也是非常有好处的。如果背上出油特别多，可以用硫磺皂清洗，外用硫软膏也是可以的。总而言之，不要过度的治疗，要正确的系统治疗。