患有胸骨炎可以采取保守治疗的方法，嘱咐病人减少站立，负重活动，同时注意局部保暖，不要受凉，可以采取热敷的办法舒筋活血，或者进行中药熏洗，采用针灸、艾炙、穴位中药离子透入的物理治疗的手段辅助治疗，也可以采用小针刀治疗的方法，针对性的进行撬拨松解。
如果疼痛的比较严重，可以口服依托考昔、塞来昔布、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的抗炎镇痛药物，缓解疼痛的症状。如果短期内症状没有任何的改善，及时去正规医院就诊。