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"颈椎病的患者枕啤酒瓶子可以改善曲度变直，但是对其临床症状改善意义可能不大。颈椎曲度变直的患者通过在颈部垫一个啤酒瓶子，借助头部自身的重力，可以改善颈椎的曲度变直，因颈椎有一个...
郭树章│天津市第三中心医院
2023/04/21 收听(23934)
"颈椎病分为很多种类型，在治疗上是非常专业的，要根据不同的类型、不同疾病的严重程度采取不同的治疗方案。有些方案或者是治疗办法对某一型颈椎病是有效的，但是对其他型的颈椎病可能会带...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/08 收听(31044)
在日常生活中，软枕对颈椎不好。过软的枕头没有对颈部形成支撑力，容易使颈椎部位处于后仰或者侧弯等状态，就容易导致颈椎部位的肌肉肌群发生劳损，对脊髓、神经根、血管容易产生压迫，病人...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/14 收听(55572)
颈椎不好的患者在睡觉的时候不能不枕枕头。如果该类患者不枕枕头，往往有可能会造成如下的不良影响：1、有可能使颈椎的生理曲度变的更直。如果患者长期不枕枕头，再次复查平片的时候有可能...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/06/01 收听(80230)
"随着工作、生活方式的改变，现在的人伏案工作时间越来越长，因此颈椎病的发生率呈逐年增高，并向年轻化的趋势。因此，枕头对于颈椎具有重要的地位，什么样的枕头才算符合健康标准？第一、...
李宏│北京大学第一医院
2023/04/25 收听(45002)
"患有颈椎病的患者是不能不枕枕头的。不是不枕枕头就能好，这是错误的，而是要用适合的枕头，枕头一般不能过高，大约在10cm，这样的枕头是比较合适的。如果不枕枕头，会导致头部出现充...
杨昊│梧州市中医医院
2023/10/24 收听(23852)
"睡觉不枕枕头好与不好，主要与个人的习惯有关系。当习惯了自然就会对身体产生一定的依赖性，喜欢用枕头的时候可以应用，继续使用，当平时不枕枕头时候，也可以不用枕头。因为理论基础是当...
孙英飞│中日友好医院
2023/07/06 收听(68186)
01:33
颈椎不好的人，一般要选用与肩同宽、与拳等高的枕头，才有利于颈椎生理曲度的保持，有利于颈椎病的治疗。 如果颈椎长期处于高负荷状态、屈颈时间过长，会使颈椎肌肉不平...
纪泉│北京医院
2023/05/28 播放（37911）
"不枕枕头睡觉不好，枕头的高、矮、质硬、形状、气味对人的睡眠都会有影响，过高、过低都不好。过低流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈管壁受压，醒来后会感到头晕、眼皮浮肿...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/05/26 收听(81560)
01:12
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/07/02 播放（712）
"颈椎病病人睡眠时需要枕枕头，而且要选择合适的枕头，其原因是以下两点：第一、颈椎病发病时生理曲度发生改变，如不枕枕头，会加重生理曲度继续改变，甚至出现后凸或侧弯畸形，枕枕头可以...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/13 收听(52728)
"颈椎病病人睡觉还是枕枕头比较好，不枕枕头的话头部容易向后弯曲，这样对头颈部也是一种肌肉紧张，长时间容易造成颈部肌肉疼痛和曲度的变化，也不利于颈椎病恢复。枕枕头时不要太高，太高...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/12/24 收听(12600)
"颈椎病使用艾叶枕有疗效，因为艾叶本身就有活血化瘀、消炎祛痛的功效。在患有颈椎病的时候，可以使用带有艾叶的低枕，枕头一定要低，不可以使用高枕。如果使用较高的艾叶枕，对颈椎病并不...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/09/20 收听(44616)
"垫腰枕睡觉不好，其原因如下：第一、垫腰枕睡眠需要病人始终保持仰卧位，腰枕可以承托腰椎，使腰椎始终维持正常生理曲度，可以缓解腰部肌肉紧张，更好的承托腰椎。但是任何人在睡眠时都无...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/17 收听(77880)
颈椎不好的患者需要枕枕头，因为枕合适的枕头可促进颈椎病恢复。如果颈椎不好的患者不枕枕头，长此以往可能会导致颈椎生理曲度变直，颈椎周围骨质增生，加重颈椎不适感。不枕枕头使颈椎长时...
李明辉│武汉市第五医院
2023/12/28 收听(50660)
"枕瓶子并不能治疗颈椎病，颈椎病的概念就是颈椎间盘退变及其附属结构的改变，而致脊髓或者神经受压而出现相应的临床症状。保健以及治疗的主要原则之一，就是加强颈背肌的功能锻炼，肌肉力...
孙英飞│中日友好医院
2023/10/06 收听(54900)
在民间常有患者使用睡玻璃瓶的方法来改善颈椎的症状，应该来说这种方法是有一定治疗作用的。对于部分患者也的确可以缓解颈部的疼痛和痉挛，其原理是利用玻璃瓶的圆柱状帮助颈椎恢复生理性的...
李明辉│武汉市第五医院
2023/10/01 收听(11694)
"枕头枕在腰上睡眠不好，其原因有以下两点：第一、正常人习惯于平卧位或侧卧位睡眠，平卧位时腰部垫枕头，可以直接压迫腰部肌肉，使腰部肌肉血液循环不通畅，腰部肌肉在夜间会出现持续性缺...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/06 收听(31726)
