晚上睡不踏实，是一种睡眠障碍，一般情况下多发生于中老年人，如果是45-55岁时，可能是一种更年期患者容易出现，患者同时也可能会出现心悸、胸闷、气短、出汗较多。可以口服谷维素或者是静心口服液太太口服液进行调理，同时也嘱咐患者，要适当锻炼，适当进行一些户外运动，也可能会使症状缓解。必要时也可以应用小剂量的镇静药物，临床上一般应用艾司唑仑或者是地西泮等等。也可能是由于抑郁症或者是神经衰弱引起，抑郁症的患者可以表现为对任何事物不感兴趣、情绪低落，同时也可能会出现上述症状。如果是神经衰弱时患者主要表现为睡眠障碍，可以口服谷维素和安神补脑液进行调理。如果考虑是抑郁症，一般情况下口服西酞普兰。