大人积食按摩的方法
2023-08-25 20:57:17收听:45455
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大人积食按摩的方法
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成年人食积可以通过按摩的方式来进行改善,比较常见的按摩方法是以肚脐为中心,通过拇指的指腹来进行点按,绕着人体的肚脐来进行揉按,应用鱼际来进行绕着肚脐进行顺时针的揉按效果都很明显。每次按摩半个小时左右,可以使明显的胃肠蠕动加快,特别是升结肠、横结肠和降结肠能够明显的加快蠕动,更有利于排除体内的食物,有利于人体的健康。在临床中大人实际的按摩,也可以由别人来进行操作更加的方便,点穴也是可以的,但是个人以为顺时针的揉按效果最为明显。
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