黄韧带肥厚，可以通过以下几种方法治疗：
1、保守治疗：轻度的黄韧带肥厚对神经紧会产生轻度刺激，并不会持续压迫，因此可以采用保守治疗，如卧床休息、腰背肌锻炼、腰椎牵引，并配合非甾体抗炎药治疗，如塞来昔布、洛索洛芬钠，经过以上综合性的保守治疗，能够使黄韧带肥厚产生的刺激症状得到缓解。
2、手术治疗：对于黄韧带肥厚比较严重的病例，神经会持续受压，造成椎管狭窄，此时保守治疗无效，通常需要考虑手术治疗。传统的切开手术可以去除黄韧带，恢复椎管直径，缓解神经压迫，恢复神经传导，以及能够解除临床症状。术后配合腰背肌和腹肌的训练，增强腰椎的稳定性，能够预防黄韧带肥厚的复发。