在来月经期间是可以敷面膜，但是要注意以下几点：
1、建议偶尔敷，而且敷的时间不要过长，因为大部分时间面膜比较冰冷，敷久了女性容易着凉。
2、敷面膜建议尽量用植物性或者低敏性，因为月经期间皮肤比较敏感，有些面膜容易发生皮肤过敏，对身体不利。
在来月经期间应该注意多休息，不要太劳累，规律作息，不要熬夜。月经期间身体抵抗力、免疫力下降，如果加上熬夜，容易影响到身体健康，休息好皮肤才能光泽好。所以皮肤保养好不单单是敷面膜，也要靠多休息和适当的增加营养。