早晨起来的时候如果有口臭，可以刷牙、漱口将其去除。一般晨起的口臭称为生理性口臭，是正常现象。因为在夜间口腔处于封闭状态，口腔是一种温暖、潮湿的环境，非常易于细菌生存、大量繁殖。细菌繁殖以后就会利用口腔、黏膜脱落的上皮细胞，或者牙面上残存的食物残渣，分解以后产生含有臭味的气体，使口腔有一定的口臭。
在晨起以后，通过刷牙和漱口就可以将其去除。如果刷牙和漱口不能将其去除，可以自我观察一下，看看牙龈是否有肿胀。如果牙龈有肿胀，刷牙的时候有出血，就不是生理性口臭，而是牙龈炎症造成的口臭。首先，可以认真刷牙，去除牙颈部附着的食物残渣、软垢、牙菌斑。其次，也可以到正规医院的口腔科进行牙周治疗，进行洁治、刮治去除牙石。然后，外用药物祛除口臭。