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    小孩老是做梦是怎么回事
    2023-10-28 15:59:02收听-
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    小孩老是做梦是怎么回事
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    做梦是生活中的一种正常生理反应,人入睡后部分脑细胞仍在活动,这就是做梦的基础。做的梦有好有坏,多梦与深睡眠期时间短、睡眠深度不够、睡眠质量不高有关系,小孩经常做梦可能是白天玩的太起劲,甚至大吵大闹,等睡着之后往往会出现做梦的现象,主要是植物神经功能过度兴奋,在睡后还没有平稳导致,严重时还会出现说梦话的现象。家长们要注意在白天让孩子多玩安静的游戏,尤其是在睡觉之前不能做剧烈的运动,不看刺激的电视节目,不听恐怖的故事。还可能是因为孩子情绪不稳定、精神压力大导致晚上经常做梦,情绪不稳定、精神压力大导致孩子大脑功能受到影响,孩子还会出现精神恍惚、注意力不集中、反应迟钝等现象,从而影响睡眠状况。
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