坐的时间长出现尾骨的疼痛，通常是尾骨的皮肤软组织经常跟凳子接触、受压，导致局部的缺血性疼痛，起床活动后促进血液循环或者按摩后症状就能马上缓解。如果长时间、经常的出现疼痛，有可能是局部出现无菌性炎症导致的，也是局部经常受压或者摩擦而导致的，也有可能是局部的滑囊炎。如果炎症比较严重，有可能会出现局部明显的压痛，甚至出现肿胀、红、肿、热、痛的表现。这时必须要外用药膏，或者口服非甾体类抗炎药来治疗。