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站久了脚痛、膝盖疼痛，可以采用针灸方法进行治疗，常用的穴位有血海、梁丘、阴谷、膝阳关、内膝眼、外膝眼、阳陵泉、足三里、昆仑、太溪、解溪、商丘、丘墟、三阴交。取以上穴位针刺平补平...
郭会卿│河南省中医院
2023/11/10 收听(57274)
跑步跑久了出现脚疼的症状，可能是由于正常的生理反应，也就是运动量过大造成局部的劳累，包括韧带过度紧张、长时间的运动，从而出现劳累产生疼痛症状，这种情况下要调整运动量同时要进行休...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/09 收听(84042)
"长时间保持站立姿态后出现了脚疼的症状，多数都是因为血液循环出现了障碍所引发。最好及时的选择平躺仰卧位进行休息，在休息的同时将下肢腿部适当的抬高，整体高度要高于心脏的水平面，促...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/16 收听(30372)
"上班时间站久了出现脚部疼痛，可以采用热水泡脚、更换厚底软底鞋、按摩治疗等方法缓解，具体如下：第一、热水泡脚：使用热水泡脚，温度保持42℃左右，每次泡脚30分钟，可以加快脚部的...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/10/29 收听(57852)
01:42
久站之后出现脚痛、脚麻，多是由于腰椎病引起，缓解的根本方法是避免久站、久坐，还可以给予临床用药治疗，主要包括四方面，具体如下： 1、消炎镇痛类药物：如非甾体抗...
黄术│湖南省人民医院
2023/02/07 播放（90728）
"站久了出现脚疼，考虑和静脉回流相关，尤其有静脉曲张的病史，会出现局部淤血、水肿的加重，也会导致肢体水肿，常见的症状是下肢疼痛或者有明显的酸胀感。可以将肢体抬高，能够改善远端血...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/07/01 收听(92108)
02:02
脚疼是一个大名词，在医学上叫跟痛症。跟痛症涉及的病因很多，不同年龄、不同职业、不同时期，会表现不同的疼痛。针对站久性的疼痛，一般与自身因素相关较多。这些因素包括，一般穿的...
张继平│宜昌市第二人民医院
2023/01/18 播放（68338）
"站立的时间长了，会导致脚疼痛。这种现象在临床当中非常常见，长时间站立容易导致脚底的软组织反复受到挤压，局部充血、水肿，并且会形成无菌性的炎症，从而引起脚疼痛。长时间站立，也会...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/13 收听(84542)
如果患者需要久站，则建议患者要在久站之前做好充分的准备，比如说要休息好。首先一定要做好穿戴合适的鞋子，以及舒适的鞋垫，这种情况下可以有效的改善久站而脚痛的情况。如果穿戴的鞋子不...
汪杰│合肥市第二人民医院
2023/10/04 收听(73200)
"站久了脚部疼痛常见以下几种原因：第一、跖筋膜炎，跖筋膜负责维持足纵弓，因此在负重行走时，跖筋膜受到应力较大，容易引起止点炎症改变，导致足底疼痛。第二、跟骨骨刺，跟骨结节反复受...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/26 收听(76412)
"久坐之后脚肿这个情况很常见，它是静脉回流障碍典型的表现，所以建议病人在这种情况下，可以吃一些地奥司明或者迈之灵改善静脉功能的药，可以间断的吃这些药，能够消肿。另外，如果肿得的...
郭建明│首都医科大学宣武医院
2023/01/21 收听(62674)
"脚蹲久了发麻，首先考虑是由于长时间的蹲下，下肢血液的循环不好病人出现脚麻。腰椎的病变压迫了坐骨神经，可以出现这种发麻，也可以见于下肢动脉的硬化闭塞，脚蹲久了发麻。对于脚蹲久发...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/10/15 收听(87994)
"坐的时间长了会导致脚肿，是由于静脉血液回流不良所导致的，这种情况下可以首先将双下肢抬高，将踝关节抬高30度左右，能够通过物理治疗的方法，促进静脉血液回流，也能够缓解局部肿胀以...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/12/05 收听(73006)
"站得久了脚痛，主要原因是由于长时间的负重，可以使足部的肌肉和筋膜长时间处于受压状态，从而使局部血液循环受阻，可以释放出较多致疼性的炎性因子，所以会造成脚疼。对症处理的方法首先...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/05/06 收听(73458)
长期站立太久，会在重力的影响下，增加下肢的血液回流，这时便会出现脚肿的情况。人体的下肢静脉血管中存在着许多静脉瓣膜，这些瓣膜的存在，保证了血液在回流时保持单向流动。同时，...
周鑫│天津中医药大学第一附属医院
2023/07/01 阅读(4472)
站久了脚出现肿胀的情况，多由于下肢静脉回流不畅导致，如下肢严重的静脉曲张或者静脉血栓，可以出现站立时脚肿的症状。可以行以下的治疗：1、避免久站，可以防止站立时肿胀。2、口服药治...
常克武│七台河市人民医院
2023/11/25 收听(47822)
"患者站久了脚疼的原因有很多，具体如下：一、足踝部腱鞘炎：多由慢性劳损所致，出现后主要表现为局部疼痛、肿胀、压痛等，部分严重的患者可能还会出现足部活动受限、功能障碍等。二、足底...
赖斌│景德镇市第一人民医院
2023/01/20 收听(50464)
患者如果出现脚痛，可以提供一些缓解的办法：一、抬脚帮助血液循环，泡温盐水给予缓解疲劳，之后再用冷水洗净，拍干足部，然后给予按摩。二、用冷水与热水交替冲脚，每次1分钟，最后1次是...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/29 收听(74194)
01:42
当出现脚疼时应该明确脚疼的原因，在一般的处理上，可以先服用非甾体消炎止痛的药物，包括扶他林、芬必得等。也可以外用搽剂或者膏药，使得脚疼得到缓解。进一步了解脚疼的原因，需要...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/01/04 播放（43882）
"突然之间出现脚疼，可以进行局部X线片检查，除外骨质增生或者骨折外伤所导致的疼痛。而对于老年人有些由于慢性劳损所导致疼痛，尤其是出现了局部的筋膜炎，也会表现局部隆起的包块，明显...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/09/26 收听(15358)
