对于脚崴了如何治疗，在外伤的当时要进行石膏制动，同时24h之内要进行冰敷，因为冰敷可以使局部的微血管收缩，减少局部的出血，减少踝关节的肿胀，减少疼痛。
可以使用一些消肿的药物和消炎去痛的药物，主要是非甾体类消炎药消炎、去痛、消肿，对症处理。在24h以后可以改用局部热敷，可以使得局部的血液循环增加，为损伤部位带来更加丰富的血供，加快组织的愈合。
踝关节石膏制动一般在一个月左右，尽量避免下地负重行走就可以。
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"脚崴伤以后，患者一定要去医院进行相关的查体和辅助检查，比如X线片检查、核磁共振检查，明确诊断。在这里主要检查是否有骨折的出现，以及是否有重要的韧带出现撕裂，而且在查体的过程中...
宫大伟│山东省文登整骨医院
2023/03/17 收听(53210)
01:42
崴脚后处理方法如下： 1、局部制动：避免踩地，让脚踝彻底的休息，减少局部活动，避免脚踝进一步损伤； 2、局部冷敷：尽快进行局部的冷敷，减轻局部软组...
张道俭│北京大学第一医院
2023/06/30 播放（58082）
"脚崴了以后，应该到就近的医院就诊。就诊前如果条件允许，可以按照RICE原则处理。什么叫RICE原则？R代表REST休息，进一步理解是让踝关节避免负重，I是ICE，冰敷的意思，...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/08/26 收听(60562)
孕妇崴脚以后应及时停止走路，尽量抬高患肢，利用枕头把脚抬高，高过心脏水平，及时进行冰敷，每次冰敷30分钟，有条件的可以采用弹力绷带对脚踝进行适当的加压包扎，防止肿胀加重。并且可...
董福│北海市人民医院
2023/09/07 收听(10948)
01:54
崴脚时的用药主要包括以下几种： 1、止痛药物：对于控制疼痛，可以选择抗炎镇痛的药物，如双氯芬酸钠、塞来昔布、美洛昔康等。如果崴脚之后疼痛严重影响睡觉，还可以增...
陈建海│北京大学人民医院
2023/09/01 播放（37334）
"崴脚之后要看局部肿胀的程度和症状的轻重，如果局部不怎么肿，症状比较轻的，可以适当限制活动，佩戴软性护踝保护三周，逐渐恢复正常活动。如果晚上比较重，外踝处非常肿胀，常常提示韧带...
陈建海│北京大学人民医院
2023/11/22 收听(95988)
"崴脚之后很容易出现的一个并发症就是踝关节周围韧带的损伤，严重的时候会出现踝关节周围韧带的撕脱、骨折，甚至会出现踝关节周围的骨折，所以一旦出现崴脚以后，最好是去附近的医院照一张...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/08/25 收听(42248)
"崴脚在临床上是比较多见的，多是由于下楼梯不小心，或者走高低不平的路，或者穿高跟鞋所致的崴脚。一旦出现崴脚，要立刻停止活动，把脚抬高，可以应用冰袋或者凉水局部冷敷，每天两次，一...
石理水│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/19 收听(78708)
"脚崴了一般会导致脚踝部软组织损伤，或者是踝关节部位的骨折，所以脚崴了应该首先应该到医院进行拍片检查，以明确有无合并踝关节的骨折，如果排除了踝关节骨折则为单纯的脚踝部的软组织损...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/01/11 收听(40374)
02:26
脚崴了应该是很大的一类疾病，如踝关节扭伤、踝关节骨折，还有第五跖骨基底部骨折等，都有可能被患者称为脚扭伤。脚扭伤到医院就诊，医生会问扭伤的原因，要求做检查，如照片、做CT...
黄金友│宜昌市第二人民医院
2023/05/08 播放（53574）
崴了脚以后立即停止行走、抬高患肢、患肢免负重，在崴脚的地方通过冰块冷敷减轻疼痛，然后让毛细血管收缩、减轻肿胀，固定患肢，避免加重损伤。如果症状非常严重，短期内没有缓解，一定要及...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/09 收听(27512)
"如果脚崴了，一般先进行冷敷，并迅速到医院行X线、CT、核磁共振等影像学检查，并根据影像学结果，采取保守或手术的方式进行处理。崴脚是临床常见的一种外伤，在走不平道路、上下台阶时...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/10/01 收听(51348)
在日常生活中，病人经常会出现不小心崴伤脚。首先病人要停止活动，可以抬高患肢，在受伤24小时内进行冷敷处理，以促进血管痉挛，减少局部出血。超过24小时以后可以考虑进行热敷处理，局...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/12 收听(13958)
出现崴脚是日常生活中比较常见的一种现象。一般由于下楼梯或者在高强度的体育运动过程中，导致崴脚。脚部出现崴脚后，最好建议先停止一切活动，并严格卧床休息。早期可以给予局部冷敷，帮助...
邓志勇│邹平市中医院
2023/07/19 收听(48362)
01:55
崴脚是临床上所说的踝关节扭伤，是非常常见的运动损伤类型之一，崴脚以后是急性损伤的过程。从医生的角度，仍然建议患者用RICE法则，即大米原则。大米原则首先是休息，即英文的R...
党育│北京大学人民医院
2023/10/30 播放（97100）
"脚崴了后要进行早期的恰当处理，可以进行以下的处置：一、进行制动，脚崴后可以出现伤处的骨折或者韧带的损伤，这时要进行早期的制动，可以用支具或者木板进行简单的固定，防止骨折进一步...
常克武│七台河市人民医院
2023/03/03 收听(54224)
"脚被崴了如果没有骨折可以进行以下的处理：一、伤肢的制动，可以用支具或石膏固定2-3周，防止脚伤进一步加重，同时可以起到止痛的作用，有利于脚的恢复。二、局部冷敷，早期用冰冻矿泉...
常克武│七台河市人民医院
2023/07/16 收听(13844)
"当不慎将脚踝或者足部扭伤，最好先将受伤处固定起来，防止局部再次损伤，立即平躺仰卧，将患侧腿部抬高，高于心脏，让血液快速流回到心脏，减轻可能出现的肿胀程度。这时最好找来冰块或者...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/10 收听(65162)
01:42
在生活中崴脚比较常见，也称为踝关节扭伤。踝关节扭伤要先进行踝关节制动，即尽量减少活动。扭伤以后可以戴护具，或者进行适当的加压包扎来减轻肿胀，还可以将患肢抬高，也可以有效避...
高宗炎│河南省人民医院
2023/11/26 播放（79138）
