阑尾炎如果出现了轻微的疼痛，可以通过自身的方法进行缓解，可以应用热敷，通过暖水宝或者热水袋对右下腹部阑尾区进行热敷，能够促进局部血液循环，减轻腹部胀痛的情况，同时也可以采取微波理疗或者红外线理疗的方式，能够加速局部阑尾周围的血液循环，抵抗炎症，有利于减轻引起的炎性疼痛。可以应用解痉挛的药物，包括口服阿托品、颠茄片、山莨菪碱等药物能够有效的缓解肠道平滑肌痉挛引起的疼痛，效果比较理想，但是临床当中一定要注意如果通过这些方法，疼痛不能够有效的缓解或者出现了加重，一定要及时到医院就诊，必要时可以采取手术治疗的方法。