心口窝难受症状很模糊，对于冠心病、心绞痛的症状的描述一般就是胸疼或者胸闷、心悸。如果症状发生在年轻人，平时身体健康也没有危险因素，而且患者是在静息状态下出现的，症状持续时间比较久，但是没有影响到运动，可以去运动可能会改善。但如果运动的时候更不舒服了，还是尽量的要多需要休息，要看症状是否还继续，同时建议有条件的可以测量一下血压和脉搏，观察血压脉搏是否在正常范围之内，有没有反酸、烧心、消化不良的症状，如果有反酸、烧心，不妨可以试服胃黏膜的保护剂，可以服一片达喜，看症状是否缓解。
如果症状发生在中老年人，尤其是有心血管病的危险因素，比如有高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟而且这些危险因素，平时没有得到很好的控制，症状又是出现在患者运动的时候，要高度的怀疑是否是心绞痛的发作。可以尝试口服或者是口含速效救心丸或者复方丹参滴丸5-10粒，看症状是否得到缓解，如果症状持续，同时伴有血压的升高或心率的增快，应该及时的去医院就诊，排查危险的情况。