腰跟针扎一样疼痛，也就是腰部的刺痛，可以由以下几种原因引起：
1、皮神经炎，当腰部的皮神经有慢性的无菌性炎症时，可以有腰部的刺痛，常为一个巴掌面积大小的刺痛。这时要早期的查体，早期营养神经以及物理治疗；
2、带状疱疹，在带状疱疹早期，可以有一侧腰部的刺痛或隐痛，在潜伏期1-2周过后可以有疱疹出现，这时要到皮肤科早期诊断和治疗；
3、肋间神经痛，肋间神经痛可以有一侧腰部肋间神经走行处的疼痛，常为隐痛、刺痛或放射样疼痛，这时要检查和查体，早期营养神经以及封闭治疗。