一周岁宝宝一天喝奶粉量是500ml，宝宝出生以后六个月内乳类喂养，六个月以后逐渐添加辅食，从泥状食物、末状食物，到一岁的时候可以吃碎状食物，如软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品，以及水果等。一岁的时候孩子一日三餐可以随大人的时间，准备三种食物，主食、蔬菜，以及肉类，交替喂孩子。三餐之外孩子要补充奶粉每天500ml，才能保证宝宝的健康生长发育。但是孩子有个体差异，有的宝宝到这个年龄500ml奶粉可能不够，可以适当的增加，但是不能太多，否则会影响辅食的添加。