病人出现蹲下和起来后有膝盖部位的酸痛，实际上就是病人的膝关节在做屈伸活动时出现了酸痛，如果病人的膝关节经常做屈伸活动，就会加大膝关节所承受的负荷，就容易发生股四头肌肉肌群损伤，或者发生膝关节内滑膜、半月板、脂肪垫等组织有损伤。在屈伸活动时由于病灶会受到外力刺激牵拉，病人就会产生膝盖部位的酸痛、肿胀，有的会影响病人膝关节屈伸活动，或者在活动时伴有弹响、疼痛感加重等临床症状。在治疗上，可以嘱咐病人卧床休息，抬高下肢，减少膝盖部位的外力刺激，同时也可以外敷跌打损伤的膏药，能够减轻酸痛的程度。