为什么来月经前容易饿

2023-01-07 08:27

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 为什么来月经前容易饿
01:10

语音内容

来月经前容易饿的原因与女性体内分泌的激素有关,月经前期女性的雌激素分泌升高,就会加速身体的新陈代谢,同时也刺激胃肠道的代谢,所以就会有饥饿的感觉就会比较有食欲,月经过后症状就逐渐消失。
此外,贫血的患者由于体内血容量不足,月经前也会容易饿,所以要加强营养,如果贫血严重需要口服补血药物。
饮食上应注意避免吃辛辣、刺激及油炸类食物 ,避免暴饮暴食后引起腹痛或腹泻,应以清淡的食物为主,多吃蔬菜、水果补充身体的维生素。
月经前期应注意个人卫生,避免劳累着凉,保证充足的睡眠,适当活动。

分享:

100

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
张瑾的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved