有些半月板的轻度损伤可以自愈，但严重损伤和退变改变不能自愈。半月板为膝关节股骨与胫骨之间的软骨垫，通常起到缓解局部压力的作用，防止胫骨与股骨相碰撞。半月板会因年龄、劳累程度、外伤、影响关节的疾病，而发生不同程度的退变。退变程度越严重之后产生的症状越明显，而退变后的半月板不可能自己愈合。目前采用治疗的方法除了半月板置换，其他治疗方法仅仅是通过延缓半月板损伤的方式进行治疗，包括玻璃酸钠注射、臭氧灌洗术、口服氨糖类药物等。如果出现半月板轻度损伤，通过休养和对症治疗，可以自愈。恢复以后可以通过适度的功能训练，提高膝关节周围肌肉力量，对膝关节有更好的支撑作用，起到减少半月板受累，延缓半月板继续损伤的作用。