牙龈发炎通常是因为有牙菌斑没有清理干净，逐渐矿化变成牙石，刺激牙龈出现红肿、出血的炎症症状。牙龈如果经常红肿、出血，要尽快到牙周科就诊，进行常规的洁牙。洁牙是通过超声波的作用产生共振，将牙结石完全清理干净。清理干净以后，还要进行牙面的光滑术，将牙齿表面抛光，避免牙菌斑再次附着。洁牙并不是一劳永逸的，洁牙后患者要认真刷牙，避免有牙垢重新附着在牙根表面，一年要进行一次常规的洁牙。如果牙龈炎已经较严重，发展到了牙槽骨，有一定的吸收，变成牙周炎，还需要进行序列的牙周治疗。