小孩子能喝蜂蜜水吗

2023-08-09 20:08

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一岁以上的孩子能喝蜂蜜水,蜂蜜中含有丰富的酶类,比如淀粉酶、脂肪酶、转换酶,属于含酶比较多的食物,喝蜂蜜的益处可见于以下几个方面:
1、调节胃肠道功能:比如能使胃酸正常分泌,还能加快肠道的蠕动速度,所以孩子适量的喝些蜂蜜水可促进消化、增加食欲,还能预防便秘情况的出现。
2、抗菌、消炎作用:蜂蜜中含有一定的葡萄糖氧化酶、溶菌酶以及苯酚类化合物、黄酮类化合物,有一定的抗菌、消炎的作用。
3、提高免疫力:蜂蜜中含有维生素C,孩子适量的喝些蜂蜜水可提高机体免疫力,减少生病的机会。
4、促进脑神经发育:蜂蜜中的B族维生素含量比较多,孩子食用后能促进脑神经的发育。
5、促进长高:蜂蜜具有安神的功效,可促进睡眠,孩子食用后易进入深度睡眠状态,从而利于生长激素的分泌,有助于孩子长高。

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