如果体检发现患者单纯的尿酸升高，但是没有相关的肾脏损害，或者是痛风性关节炎的情况下，首先还是提倡非药物治疗，提倡均衡的饮食，限制每天总热量的摄入，控制饮食当中嘌呤的含量，以低嘌呤饮食为主，包括蔬菜、低脂脱脂牛奶制品、奶类、鸡蛋，限制使用猪牛、羊肉、富含嘌呤的海鲜、调味糖、甜点、调味盐、红酒和果酒，避免使用富含嘌呤的食物，包括酒类红酒、白酒、啤酒、动物内脏和果糖的饮料。
另外对于富含嘌呤的蔬菜，莴笋、菠菜、蘑菇、菜花、豆类和豆制品，研究发现和高尿酸血症并没有明显的相关性，建议还是多吃一些新鲜蔬菜，适当食用豆类和和豆制品，大量的饮水可以缩短痛风发作的时间和减轻症状，因此鼓励心肾功能正常的患者多饮水，保证每天尿量在2000-3000mL。避免食用含糖的饮料，比如可乐、橙汁、苹果汁等，目前研究咖啡关系尚不明确，可以使用富含钾离子和维生素C的水果，可以食用含果糖比较少的水果，比如樱桃、草莓、菠萝、西瓜和桃子。
酒精的摄入和痛风发生是明显的相关，是主要的诱因，高尿酸血症患者应该限制酒精的摄入，禁饮黄酒、啤酒和白酒。同时减轻体重，把体重控制在合理的范围内，规律运动也可以减少痛风发作次数，吸烟和被动吸烟，也可以增加高尿酸水平。应当戒烟，避免被动的吸烟。通过这些方式的控制，多数高尿酸血症患者的尿酸水平可以降至正常。
如果经过非药物治疗，尿酸水平仍不能达标，在这种情况下，经过医生处方建议可以服用不同机制的降临尿酸的药物，最终目的还是把尿酸控制在正常的水平。
