阴虚内热的患者可以适当吃滋阴清热的药物，比如枸杞、沙参、麦冬、石斛、玉竹、百合等等。患者还可以考虑一些食物，比如银耳、黄瓜、西瓜、苦瓜等等。
不管是食物还是药物，在调理阴虚内热的同时，要注意配合着情绪调整，减缓精神压力，对于改善阴虚内热的症状会有很好的帮助。阴虚内热的患者可以考虑找有经验的老中医，开中药进行调理。