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糖尿病人能吃白瓜吗
2023-07-29 18:46:38收听:-
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糖尿病人能吃白瓜吗
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糖尿病患者是可以食用白瓜的,白瓜俗称西葫芦,含有大量的水分、维生素C以及膳食纤维。患者在使用白瓜的过程中一般是当做蔬菜来进行食用的。
糖尿病患者对蔬菜食用的量和种类没有太多的限制,一般的量与正常人差不多,每天食用500-750g的蔬菜,品种没有特别的限制,包括白瓜、南瓜、冬瓜、青菜、白菜、萝卜、油焖菜、芹 菜、菜花、柿子椒等均可以使用。糖尿病患者应该多食用蔬菜,蔬菜中膳食纤维丰富,饱腹感又强,升糖指数又低,可以缓解糖尿病由于周围神经病变,导致的自主神经功能失调而产生的便秘,所以糖尿病患者是可以食用白瓜的。
糖尿病患者对蔬菜食用的量和种类没有太多的限制,一般的量与正常人差不多,每天食用500-750g的蔬菜,品种没有特别的限制,包括白瓜、南瓜、冬瓜、青菜、白菜、萝卜、油焖菜、芹 菜、菜花、柿子椒等均可以使用。糖尿病患者应该多食用蔬菜,蔬菜中膳食纤维丰富,饱腹感又强,升糖指数又低,可以缓解糖尿病由于周围神经病变,导致的自主神经功能失调而产生的便秘,所以糖尿病患者是可以食用白瓜的。
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