血压低往往发生在体质瘦弱，以及进食差、挑食、营养不良的患者群体中。对于这部分人群需要加强饮食，建议多吃含盐的食物，可以导致一定程度的水钠潴留，使血容量升高，有提升血压的作用。
在饮食上也建议多吃高蛋白、高脂肪的食物，比如吃深海鱼类、海参、猪肉、牛肉、羊肉等，这些动物类食物也有一定程度提升血压的作用。对于体质瘦弱的人，也要加强运动，提升其四肢肌肉含量，也有提升血压的作用。对于低血压严重的患者，可以饮一些中成药，比如生脉饮等等。
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突然出现血压降低的情况，先需要寻找引起血压降低的原因。比如服用降压药物过量可能会出现血压的明显降低。如果伴有明显的临床症状，在平卧休息、大量进食后，如果血压仍然不能得到恢复，就...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/02/21 收听(66974)
"低血压的原因有很多，如果是急性失血导致了绝对的血容量不足，必须积极的输液、输血、维持血容量，才有可能纠正低血压。如果是因为心脏基础疾病导致的心脏泵功能严重受损，不能够射出有效...
肖明│山东省立第三医院
2023/02/14 收听(68762)
01:42
血压低头痛是血压低引起的头痛。但是血压低很多原因，如患者平时血压低，或者最近有失血或者休克、心衰，这些原因都可引起血压低。血压低导致颅内灌注不足，导致颅内缺血缺氧，缺氧会...
张素美│太原市中心医院
2023/05/02 播放（69758）
"血压低首先不要饮酒，一旦饮酒会导致人体的血管扩张，血压可能会更进一步的下降，严重时造成脑血管、心血管以及重要器官灌注不足，产生不可逆的损伤，甚至危及生命。血压低的病人在饮食和...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/09/26 收听(18538)
"可以采用中药来调理身体，比如西洋参、人参、鹿茸或者生脉饮，能够增加机体的抵抗力。并且做到在饮食上的营养均衡，也能够缓解低血压，减轻头痛。多吃高蛋白和牛奶、蛋类、牛羊肉等食物，...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/06/20 收听(54688)
02:08
血压低的原因可能是脑供血不足，可以针对急性血压低和长期血压低来进行应对，具体方式如下： 一、急性血压低： 1、促进回心血量：急性的血压下降伴有头晕...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/08/16 播放（89536）
"中国目前对于低血压，在临床上还没有一个很明确的诊断标准，一般认为成年人上肢动脉血压，收缩压小于90mmHg，舒张压小于60mmHg，即为低血压。低血压可分为急性低血压和慢性低...
张上仕│上饶市人民医院
2023/08/13 收听(34498)
"血压低的人，在药物上可以选用中成药物，比如归脾丸或者人参补丸、生脉饮，都有助于温补，还有健脾。在饮食方面，要以高营养、易消化、富含维生素食物为主，多吃苹果、樱桃、柚子、猕猴桃...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/05/02 收听(80304)
02:01
血压低在日常的调理当中，分以下几个方面，具体情况分析如下： 1、要看是不是平时口味特别的淡，这部分人一般都特别注重健康。我们要提升盐的摄入量，比如可以在早餐时...
张妮│北京医院
2023/03/23 播放（26909）
01:31
年轻人血压低吃什么好，具体如下：
1、如果属于体质性低血压患者，建议平时饮食适当稍咸，并且注意多喝水，可以饮用淡盐水，起到增加血容量的作用，进而使得血压升高。需要...
唐明华│银川市妇幼保健院
2023/07/03 播放（70058）
"男性也会很多出现低血压的状态，主要是与患者的体质以及遗传因素有关，多数患者没有症状，或者仅仅是在体位变化以及严重的体力劳动时出现头晕、黑蒙的情况。发现低血压状态以后要增强体质...
杨文涛│东营市人民医院
2023/01/28 收听(47310)
血压低需要适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后，可增加血容量，从而可提高血压。增强营养，吃有利调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝低度酒也可以提...
张青│聊城市第二人民医院
2023/01/11 收听(47546)
02:08
血压低临床来说还没有这个疾病，不认为它是一个诊断的疾病。假如有些重症疾病合并低血压，即感染中毒性休克，还有心源性休克，必须要用升压药、肾上腺素、多巴胺这些药物提高患者的血...
崔现军│北京中医药大学东方医院
2023/02/25 播放（67084）
"人体的血压受多种因素影响，跟本身的身材、环境以及遗传都有一定的关系。如果有些病人出现血压低，并且伴有头晕、乏力等临床症状，要进行一定的干预，其中最主要的一点是需要明确血压低的...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/16 收听(76658)
"正常人体的血压为高压在90-139mmHg，低压在60-89mmHg，在范围内属于正常的血压范围，如果低于这个范围和区间，就属于低血压的范畴。一旦出现低血压、贫血的情况，首先...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/08/28 收听(23848)
01:30
血压偏低常见于一些年轻女性，经常血压会在90/60mmHg左右，还有一些见于体质偏弱的人。建议增加营养，适当运动。尽量增加蛋白类食物，例如可以适当增加肉类食物，同时还要根...
李玉峰│北京中医药大学东直门医院
2023/01/26 播放（56460）
"怀孕期间出现身体不适、血压低的问题，一般是由于孕期出现贫血的情况所导致的，也不排除是出现营养不良，也可能是心脏功能差导致的，甲状腺功能低下也可以导致孕妇产生低血压的情况。无论...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/05/01 收听(39940)
01:56
年轻、体弱、体重较轻的女性容易出现低血压状态，通常表现为头晕、乏力等症状，可以适当摄入蛋白质含量较高的优质蛋白食物，例如牛肉、羊肉、含高钙的牛奶等，也可以选择红枣、桂圆等...
周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/01/14 播放（51070）
如果收缩压＜90mmHg或者舒张压＜60mmHg，就叫做是低血压。低血压可以引起头晕、头痛、失眠、记忆力减退，以及肢体麻木等症状。首先要了解低血压的原因，如果底血压是由于药物引...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/03 收听(19638)
"饮食疗法是治疗低血压的有效措施之一，平时可增加含盐的蔬菜汤以及盐腌制食品的摄入。在饮食中要注意合理均衡的饮食，包含蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品和优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、大豆...
刘涛│湖北省中医院
2023/05/02 收听(97848)
