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    吃什么能缓解血压低
    2023-04-04 21:19:24收听-
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    吃什么能缓解血压低
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    血压低往往发生在体质瘦弱,以及进食差、挑食、营养不良的患者群体中。对于这部分人群需要加强饮食,建议多吃含盐的食物,可以导致一定程度的水钠潴留,使血容量升高,有提升血压的作用。
    在饮食上也建议多吃高蛋白、高脂肪的食物,比如吃深海鱼类、海参、猪肉、牛肉、羊肉等,这些动物类食物也有一定程度提升血压的作用。对于体质瘦弱的人,也要加强运动,提升其四肢肌肉含量,也有提升血压的作用。对于低血压严重的患者,可以饮一些中成药,比如生脉饮等等。
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