扁桃体急慢性炎症除了规范的药物治疗以外，对饮食有严格的要求，避免辛辣、刺激、油腻的食物。
辛辣、刺激的食物，可以直接刺激咽喉黏膜及胃黏膜，刺激咽喉黏膜会使症状加重，使黏膜充血、水肿加重，直接加重扁桃体炎的症状。另外油腻的食物刺激胃肠黏膜，可以引起消化不良，机体对维生素或者蛋白吸收减少直接降低机体抵抗力，对于急慢性扁桃体炎的治疗也不利。
同时还要戒烟、酒，烟、酒也可以直接刺激咽喉黏膜，尤其是白酒可以直接刺激胃，如果一旦引起胃炎，对扁桃体的治疗更加不利。