慢性胃炎临床常常表现为反复的腹胀、腹痛、反酸、嗳气等不适，胃镜下可见胃黏膜的充血。这类情况的调养：1、饮食上进行调节，一定要嘱病人清淡饮食，禁忌酸辣、刺激性食物，容易产气胀气的东西不要去吃。2、从药物上进行的调节，最常见使用的是减少胃酸分泌的药物，如耐信、潘妥洛克、奥美拉唑。还有一类是修复胃部黏膜的药物，如膜固思达、达喜之类药物。3、可以适当的运动，运动可以促进胃肠的蠕动，促进胃肠的蠕动，可以进一步的改善腹胀的症状。