对于胸部下垂的调整方法，要明确胸部下垂的原因，特别是严重程度，再控制和干预。
一般要看它是生理性还是病理性，具体原因不同治疗方案也不同，所以需要注意，先去乳腺专科完善相关检查，比如做乳腺B超、乳腺钼靶以及性激素六项等，根据结果积极的对症支持治疗。
如果属于生理性的，则问题不大，可以穿宽松的内衣，辅助物理治疗就可以。如果属于病理性的，需要积极的对症支持治疗，定期复查。