孕妇臀部疼主要原因有以下几点：第一、可能是由于怀孕过程中激素分泌旺盛，胎盘分泌松弛素，使骨盆韧带和腰椎的关节韧带处于松弛状态，胎儿在发育的过程中对腰部产生一定压迫。
腰椎承受不了就会出现神经组织发炎而引起臀部疼痛的现象。第二、也有可能在怀孕的过程中盆腔底部肌肉薄弱，子宫对盆腔压迫感十分明显，导致血管充血、组织缺氧，从而出现疼痛症状。
同时也跟平时生活习惯有一定的关系，如果经常久坐久站或经常保持一个姿势不变也可能会产生臀部疼痛症状，建议平时多注意调理。若疼痛现象比较明显可以采取热敷的方式来进行调理，能够缓解疼痛。