腰椎间盘突出回纳后是否正常了

2023-10-28 06:38

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腰椎间盘突出症的患者可以通过下肢的牵引、理疗,以及肌肉锻炼等方式,让突出的间盘部分回纳,但椎间盘回纳后是否就完全正常了?
这个答案是否定的,这是因为腰椎间盘突出后,大多数患者的椎间盘都有明显的退变、水分降低,椎间盘的弹性和韧性都比正常的差,因此这些患者如果在椎间盘回纳后不注意平常的工作和生活方式,长期久站、久坐,就容易导致腰椎间盘再次突出。
因此患者在腰椎间盘突出回纳后要注意平常的锻炼和保养,主要是锻炼腰腹部的核心肌肉的力量,而保养是要避免久站、久坐以及局部保暖、卧硬板床等。

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