如果患者晚上睡不着，可以喝以下物质：
1、患者可以在睡觉之前喝一点温热的牛奶，牛奶含有色氨酸，是人体必需的一种氨基酸，具有抑制大脑兴奋的作用，可以调整睡眠，使人较快进入梦乡，做一个好梦；
2、可以喝安神补脑口服液，具有调整植物神经功能、帮助睡眠的作用，适合于睡眠不好比较轻的人群。
其他处理如下：
1、患者可以在睡不着的时候吃苹果、香蕉等水果，有缓解肌肉疲劳的作用；
2、晚上患者如果睡眠程度很差，建议患者口服苯二氮卓类药物改善睡眠，比如常用地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑这一类药物，可以改善睡眠情况。